Compassionate Begin

Spielerisch und in Verbindung mit unserem inneren Kind kommen wir mit unserem Mitgefühl in Berührung.

Was passiert, wenn ich ganz ich selbst bin?

Wie kann ich in Kontakt mit mir bleiben - auch wenn es intensive Gefühle gibt?

Ich gehe mit mir in Kontakt, spüre die Kraft meiner Kreativität und gebe ihr nach.

Ganz klar und achtsam, damit mein Schutzraum immer da ist.

DAY-O

little retreat

with a big   

WHAT'S THAT?

WUYA-DAY-O ist ein kurzes, intensives Retreat im WUYA Spirit!

Experimentell, achtsam, kreativ kommen wir für 24 Stunden mit uns selbst in Berührung.

This is our Intro Video for WUYA DAY-O
 

HAPPENING

WE START LATE

Das DAY-O beginnt am Abend vor dem eigentlichen Tag.

Mach' Dir eine Tasse Tee und bereite Dir einen gemütlichen Sitzplatz in Stille vor.

 

Um 19:00 Uhr starten wir mit der ersten Session: Eine Begegnung mit unserer inneren Zen-Meisterin.

Den Link dazu bekommt jeder Teilnehmer

vorher von uns zugeschickt.

Los geht's

Wir freuen uns auf euch!

Larissa & Joe

Fresh morning

Nach Meditation und Körperarbeit frühstückt es sich besser in Achtsamkeit.

Was macht Dich wach?

Was lässt Dich lebendig sein?

Wie kommst Du mit Dir sanft und liebevoll

in Berührung?

Wir machen aber keine Kopfarbeit! Wir bewegen uns, wir erleben uns und wir frühstücken gemeinsam, bevor wir in den Tag starten.

Von 15:00 Uhr an machen wir uns auf den Weg in uns neue Abenteuer zu entdecken.

Was passiert, wenn Du mit Mut, Spielfreude und Zuversicht in deine Phantasie eintauchst? Hier finden wir es raus.

 

Und am Ende wartet

ein Schatz...

Adventure time

Gut gestärkt, mit uns in Kontakt. Es ist Zeit für ein Abenteuer. In den Flow deiner eigenen Kreativität eintauchen. Bereit? Lass uns surfen!

 
 
 
 

Our quiet outro

Ist es wirklich schon wieder Abends?

Zeit, um zur Ruhe zu kommen, uns auszutauschen und unser DAY-O ausklingen zu lassen.

Welche Schätze hast Du entdeckt? Welche Erlebnisse möchtest Du gerne mitteilen?

Der Tag neigt sich dem Ende zu, aber wir feiern noch einmal in gemeinsamer Runde die Erfahrungen, die wir machen durften.

Und bring Dir was zum Knabbern

und Trinken mit.

 
 

SEE YOU AGAIN!

KEEP ON BEING AWESOME

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